Pare de escolher entre ser você mesmo ou manter a paz
Especialista em ajudar pessoas LGBTQIAPN+ a reduzirem a ansiedade, estabelecerem limites saudáveis e viverem sua autenticidade sem culpa
- Psicólogo Clínico: CRP 04.74106
- Gestalt-terapia e Terapia Afirmativa LGBTQIAPN+
- Transformando vidas através do acolhimento genuíno
- Atendimento online
Você se identifica com alguma dessas situações?
- Sua mente não consegue parar de questionar se é errado ser quem você é , especialmente depois de conflitos familiares que deixam aquele nó na garganta.
- O medo constante de julgamento te paralisa, fazendo você esconder partes essenciais de si mesmo para evitar a dor da rejeição
- Você sente que está sempre decepcionando alguém , carregando uma culpa pesada por simplesmente existir de forma autêntica
- Os relacionamentos se tornaram campos minados , onde você caminha na corda bamba entre ser você mesmo e manter a paz
- A ansiedade te consome quando precisa se posicionar , criando um ciclo vicioso de omissão e frustração consigo mesmo
O que você ganha com o acompanhamento psicológico
Aceitação genuína da sua identidade
Desenvolver uma relação saudável consigo mesmo
Redução significativa da ansiedade
Diminuir pensamentos acelerados e sensação de alerta constante
Relacionamentos familiares
Aprender a se posicionar estabelecendo limites saudáveis
Vínculos afetivos mais autênticos
Construir relacionamentos sem máscaras ou medo de abandono
Controle sobre o medo de julgamento
Libertar-se da paralisia que o medo da rejeição causa
Clareza para decisões importantes
Escolher seu caminho alinhado com seus valores autênticos
A terapia como um reencontro com sua verdade interior
Enxergo nossa jornada terapêutica como um processo de volta para casa - para você mesmo. Um lugar onde a ansiedade que te paralisa pode ser compreendida, onde os relacionamentos conflituosos podem ser ressignificados, e onde sua identidade LGBTQIAPN+ é não apenas aceita, mas celebrada como parte fundamental de quem você é.
Utilizando a metáfora da Figura e Fundo da Gestalt, trabalhamos com aquilo que emerge na sua consciência no presente momento. Às vezes é o medo da rejeição que vem à tona, outras vezes é a raiva pela falta de aceitação, ou ainda a tristeza profunda por não se sentir amado integralmente.
Mais do que tratar sintomas, nossa terapia é um caminho para você viver de forma mais leve, autêntica e com qualidade emocional, especialmente num mundo que ainda tem muito a aprender sobre diversidade e aceitação.
Como funciona meu atendimento especializado
Modalidade
Atendimento presencial em Belo Horizonte ou online
Agendamento
Via WhatsApp para um contato mais acolhedor e direto
Primeira sessão
Um espaço seguro para você se expressar com respeito e cuidado
Abordagem
Gestalt-terapia focada no presente e nas suas questões específicas.
Você já se pegou pensando...
- "Quero controlar minha ansiedade, não permitir que ela me domine quando preciso me posicionar sobre quem sou"
- "Minha família não me aceita como pessoa LGBTQIAPN+ e isso me faz questionar se é errado ser como eu sou, criando uma batalha interna constante"
- "Sinto uma culpa devastadora quando minhas escolhas autênticas deixam as pessoas decepcionadas, mas também me sufoco quando finjo ser quem não sou"
- "Quero descobrir quem sou de verdade sem o filtro da aprovação alheia, conseguir me posicionar sem o medo paralisante do abandono"
Histórias de transformação real
"Desde o início, o Heider demonstrou um profundo conhecimento e uma abordagem empática que realmente me ajudou e ajuda a enfrentar e superar meus desafios pessoais. Ele é extremamente profissional, atencioso e cria um ambiente seguro e acolhedor para discutir quaisquer questões. Tive sorte de encontrá-lo nessa minha jornada de cura e autoconhecimento. Espero que todos possam ter uma oportunidade como essa."
T. | 29 anos
"Sua empatia, compreensão e profissionalismo fizeram uma diferença imensa na minha vida. Através das nossas sessões, consegui explorar meus sentimentos e desafios de uma maneira que nunca pensei ser possível. Sem falar no conforto e comodidade do online. Recomendo milhões de vezes!"
A. | 34 anos
"O melhor! Heider é um profissional comprometido, interessado, extremamente inteligente, observador, e utiliza de análises mais humanizadas. A sensação é estar sentada numa mesa de bar conversando com seu amigo, sem amarras, sem julgamentos e muito acolhimento."
B. | 31 anos
Um espaço onde sua autenticidade é celebrada, não questionada
Sou Heider, e minha missão vai muito além da psicologia tradicional. Criei um espaço sagrado onde pessoas LGBTQIAPN+ podem finalmente respirar sem medo, existir sem máscaras e se reconectar com a beleza de sua própria essência.
Especializado em Gestalt-terapia e Terapia Afirmativa, compreendo profundamente as camadas complexas que envolvem sua experiência: a intersecção entre identidade, ansiedade e os desafios únicos nos relacionamentos familiares e afetivos.
Meus valores são inegociáveis: acolhimento incondicional, escuta livre de qualquer julgamento, respeito absoluto à sua singularidade e a criação de um ambiente onde você pode ser exatamente quem é, sem explicações ou desculpas.
FAQ
Perguntas frequentes
Tenho medo de que a terapia não funcione para alguém como eu...
Essa insegurança é mais comum do que imagina. Minha especialização em Terapia Afirmativa significa que compreendo as nuances específicas da sua experiência. Não será mais um espaço onde você precisará se explicar ou educar sobre sua identidade.
Nunca fiz terapia antes e não sei se conseguirei falar sobre essas coisas...
O primeiro passo é sempre o mais desafiador. Nosso espaço é construído para que você se sinta seguro para compartilhar no seu ritmo, sem pressões ou expectativas além do seu próprio bem-estar.
Como faço para agendar?
Entre em contato via WhatsApp. Prefiro esse canal mais direto e acolhedor para nossos primeiros contatos.
Como funciona o sigilo profissional?
Absoluto sigilo garantido. Nosso espaço é completamente confidencial e protegido, onde você pode se expressar livremente
Sua jornada de volta para casa começa aqui
Se você chegou até aqui, é porque está pronto para se transformar, deixar o peso da não-aceitação e construir relações mais saudáveis — começando por si mesmo. Como as estações, você pode se renovar, viver com mais leveza e autenticidade.